Soğuk Su İçmek Daha Çok Terletiyor

Suyu soğuk i&ccedil;erek su ve mineral kaybınızı artırmayın.Mevsim normallerinin &uuml;zerinde seyreden kavurucu sıcaklarda vatandaşların başlıca serinleme y&ouml;ntemi olan soğuk su i&ccedil;menin terlemeyi arttırdığı, su ve mineral kaybında y&uuml;kselmeye neden olduğu bildirildi.ANİDEN İ&Ccedil;MEYİNUzmanlar, sıcak havalarda vatandaşların &ouml;zellikle v&uuml;cut hararetini d&uuml;ş&uuml;rmesi i&ccedil;in soğuk su i&ccedil;tiklerini ancak soğuk su i&ccedil;menin v&uuml;cuttaki harareti kesme yerine terleme fonksiyonunu artırdığını belirtiyor. Uzmanlar ayrıca solunum yollarında hassasiyet olan kişilerin soğuk su i&ccedil;me nedeniyle hasta olabileceğini ifade ediyor. Ayrıca uzmanlar, aniden i&ccedil;ilen soğuk suyun terlemeyi arttırması nedeniyle v&uuml;cutta su ve mineral kaybının arttığını, bunun da halsizliğe ve başka rahatsızlıklara neden olabileceğini ifade ederek, soğuk su i&ccedil;ilecekse 1 dakika i&ccedil;inde ve yudum yudum i&ccedil;ilmesinin daha sağlıklı olacağını vurguluyor.Uzmanlar, gazlı ve diğer i&ccedil;eceklerin asla suyun yerini tutamayacağını da belirterek, her g&uuml;n sabah kalktıktan sonra, yatarken ve yemeklerden sonra mutlaka 1 bardak su i&ccedil;ilmesinin v&uuml;cut fonksiyonlarını d&uuml;zenleyeceğini ifade ediyor.

Suyu soğuk içerek su ve mineral kaybınızı artırmayın.
Mevsim normallerinin üzerinde seyreden kavurucu sıcaklarda vatandaşların başlıca serinleme yöntemi olan soğuk su içmenin terlemeyi arttırdığı, su ve mineral kaybında yükselmeye neden olduğu bildirildi.


Suyu soğuk içerek su ve mineral kaybınızı artırmayın.

Mevsim normallerinin üzerinde seyreden kavurucu sıcaklarda vatandaşların başlıca serinleme yöntemi olan soğuk su içmenin terlemeyi arttırdığı, 

Kartepe Cup Turnuvası

Kocaelispor, Kartepe Cup Turnuvası'nın final maçında Altay'ı 5-1 mağlup ederek, şampiyon oldu.
Yağmur, sis ve şiddetli fırtına nedeniyle Kartepe The Green Park Resort Otel'den Sapanca Atatürk Stadı'na alınan maçta iyi bir oyun sergileyen Kocaelispor, 35. dakikada Serdar'ın golüyle 1-0 öne geçti. Maçın 47. dakikasında Ahmet Dursun'un golüyle durumu 2-0 yapan yeşil-siyahlı ekip, 50. dakikada Ahme

Belpaş, Sakaryaspor Hisselerini Devredecek

Sakaryaspor A.Ş.'nin Belpaş'a ait hisselerinin Sakaryaspor Derneği'ne devri konusunda mutabakat sağlandı. Yeni üye kayıtları valilik gözetiminde Sakaryaspor Derneği'nde yapılacak.

Karpuzun Fazlası Zarar!

Sıcak havalar iştahımız üzerinde etkilidir. Sabah nemli ve ağır bir havaya gözünüzü açmak ve kendinize gelmeniz zordur. Bazen canınız bir şey yemek istemez taze ve ferahlatan bir şeyler yemek istersiniz işte o zaman sabah kahvaltısı için karpuz - peynir çok iyi bir seçimdir.

Hamilelikte Uykusuzluğa Son!

&#8220;VKV Amerikan Hastanesi Kadın Hastalıkları Bölümü&#8217;nden Dr. Alper Mumcu, hamilelerde uykuya engel durumlardan ve rahat bir uyku uyumanın formüllerinden bahsediyor.&#8221;

Esnaf ve Sanatkarlar Odası'ndan Duran'a Ziyaret

Adapazarı Esnaf ve Sanatkarlar Odası Başkanı Turhan Salihoğlu ve beraberindeki yönetim kurulu üyelerini makamında ağırlayan Sakarya Büyükşehir Belediye Başkanı Aziz Duran, esnafın sorunlarıyla yakından ilgilendikleri belirterek, yeni yönetime başarılar diledi.

Kahramanmaraşlı Öğrenciler SAÜ'yü Ziyaret Etti

Milli Eğitim Bakanlığı'nın düzenlediği Gönül Köprüsü Projesi kapsamında Kahramanmaraş'tan gelen öğrenciler, Sakarya Üniversitesi'ni (SAÜ) ziyaret etti.

'Durakları Koruyalım' Uyarısı

Sakarya Büyükşehir Belediyesi Ulaşım Daire Başkanlığı, otobüs duraklarına verilen zararlar konusunda vatandaşların duyarlı olmasını istedi.


Hasta Taşıyan Ambulans Takla Attı

Sakarya Devlet Hastanesi'nde tedavileri tamamlanan karı kocayı evlerine götüren ambulans, yağışlı hava nedeniyle kayganlaşan yolda takla attı. Kazada yaralanan ambulans şoförü ile kadın ve kocası, hastanede tedavi altına alındı. 