Ada Psikoloji

Ayşegül Namdar

Sakarya doğumlu olan Uzman Klinik Psikolog Ayşegül Namdar ilkokul, ortaokul ve liseyi Adapazarı’nda tamamladık sonra İstanbul Maltepe Üniversitesinde Psikolojik Rehberlik ve Danışmanlık lisans eğitimini tam burslu olarak kazanmış ve onur öğrencisi olarak mezun olmuştur. Yüksek lisans eğitimini Üsküdar Üniversitesi Klinik Psikoloji alanıyla başarıyla tamamlamıştır.

Lisans ve yüksek lisans eğitimleri boyunca ; Engelliler Merkezi , Anadolu Adalet Sarayı, Nöropsikiyatri hastanesi ve psikolojik danışmanlık merkezlerinde çalışmıştır.

Yüksek lisans eğitimini ağırlıklı olarak Bilişsel Davranışcı Terapi (BDT) yaklaşımı üzerine tamamlayan Ayşegül Namdar, eğitimi boyunca Nevzat Tarhan gibi değerli hocalardan ders alma imkanı bulmuştur. Aldığı teorik derslerin pratiğini Türkiye’nin sayılı hastanelerinden olan NP İstanbul Hastanesinde tamamlamıştır.

CİSED ‘in 120 saatlik Cinsel Terapi Eğitimini tamamlamış ve Sakarya’da cinsel terapi uygulamaktadır. Bilişsel Davranışçı Terapistler Derneği onaylı süpervizyonlu çocuk testleri eğitim programlarını başarıyla tamamlamıştır. Uluslararası Psikologlar Derneği süpervizyonlu Oyun Terapisi eğitimini de alarak oyun terapisi alanında uzmanlaşmış ve oyun terapisi seansları uygulamaktadır.

Aynı zamanda Üsküdar Üniversitesi Klinik Psikoloji bölümü bünyesinde Yr.Doç.Dr.Hüseyin Ünübol’dan süpervizyon almaktadır.

Mesleki çalışmalarını kurucusu olduğu ADA Psikoloji Danışmanlık Merkezinde Uzman Klinik Psikolog olarak sürdürmektedir.

EĞİTİM VE SEMİNERLER

- CİSED – Cinsel Terapi Eğitimi (120 saat)

- Çocuk Testleri Değerlendirme Eğitimi (BDT Derneği)

- Oyun Terapisi Eğitimi ( Uluslar arası Psikologlar Derneği)

- Hİtaber ve İkna Sanatı (Edutasyon Eğitim İstasyonu) / 2013

- 11. Rehberlik Sempozyumu “Ergenlikte Bedensel Gelişim ve Sorunlar”

- Farkındalık ve Kabullenme Temelli Terapi – Doç.Dr. Zümra Özyeşil / 2013

- Kısa Gestalt Terapi Eğitimi- Uzman Klinik Psikolog Pınar Uçar / 2013

- Türkiye Eğitim Gönüllüleri Vakfı - Eğitmen Aslı Yuntra , Temel Gönüllü Eğitimi

Hizmetlerimiz

Bireysel Terapi

Çoğu kişi, kendi gözünde veya başkalarının gözünde yaşadığı sorunlarla baş edemediği için danışan konumuna gelir. Kimileri de yaşantılarından tatmin olamadıklarını hissettikleri için yardım arayışına girerler. Bazen de kişi kendini dilediği kadar etkin bulamadığı için yardım almak ister. Bu durumda yalnızca neyin ters gittiğini değil; neyin daha iyi olabileceğini de keşfetmek gerekir. Merkezimizde sunulan bireysel danışmanlık hizmetleri;

- Depresyon

- Davranış Problemleri

- Kaygı (Anksiyete)

- Panik Bozukluk

- Öfke Kontrolü

- Travma ve Kriz

- Stres ile Başetme

- Korku

- Uyku Bozuklukları

- Beslenme ve Yeme Bozuklukları

Aile ve Çift Terapisi

Aile ve çift terapisi, rahat ve güven veren bir ortamda, aile üyelerinin kendini tanıma ve birbirlerini tanımalarına, birbirleri ile samimi ve açık bir dille konuşabilmelerine imkan verir.

Her çift ilişki çeşitli sorunlar yaşar. Bu sorunlarla başa çıkma şekli ve bunlara verilen tepkiler, sorunların çözümünü zorlaştırabileceği gibi çiftlerin birbirleriyle ilgili yeni olumsuz düşüncelere kapılmasına da sebep olabilir. Aile veya çift terapisine başvuran çiftlerde görülebilen başlıca problemler, kavgalar, kıskançlık, kültürel farklılıklar, aldatma, aldatılma, çocuklarla ilgili anlaşamama, çocuk sahibi olmama, evlat edinme gibi durumlar seanslar içinde profesyonel şekilde konuşulmalıdır.

Aile ve Çift terapisi, ilişkinin daha sağlıklı bir biçimde uzun süreli devam edebilmesi için çiftlerin ilişkilerindeki sorunları çözmelerine yardımcı olur. Bu kapsamda merkezimizde şu hizmetler verilir ;

- Aile ve Çift Danışmanlığı

- Evlilik Öncesi Danışmanlık

- Aile içi etkili iletişim

- Aile içi çatışmaları

- Anne Baba Çocuk İlişkileri

- Boşanma Süreci

- Boşanma ve Çocuk

- Aile bireyi kaybı

- Flört ve Aldatma

- Ayrılma İsteği ve Ayrılık Süreci

- Kıskançlık ve Güvensizlik

Cinsel Terapi

İnsan davranışı ve cinselliği bedensel, psikolojik, sosyal koşullardan etkilenir. Cinsellik salt cinsel organlara sınırlı değildir. Cinsellikle ilgili duygu, düşünce ve çok kere hatalı olabilen yerleşmiş inançlar vardır. Cinsel sorunların ve bozuklukların ortaya çıkışında kişinin bedensel ve psikolojik özellikleri ya da ikili ilişkilerin dinamikleri etkili olabilir. Doğal olarak cinsel sorunların tedavisi de onun gelişmesine neden olan etkene göre değişebilir. Kişi ile görüşülerek sorunu ortaya çıkaran, yerleşmesine neden olanlar birlikte incelenir.

Çiftlerin veya bireylerin kendilerini tanımalarını sağlamak, cinsel çatışmaları çözümlemek, bu çatışmalardan doğan kaygı ve gerginlikleri azaltmak, çiftler arasındaki ilişkileri iyileştirip olgunlaştırmak için kullanılan tüm teknik ve yöntemler cinsel terapi sürecine dahildir. Cinsel terapi süreci danışanların cinsel sorunlarını ve bunların temelinde yatan kişisel deneyleri anlamalarını, kendi sorunlarının kaynağına inmelerini ve bu şekilde kendi kendilerine yardımcı olmalarını sağlar. Bu kapsamda merkezimizde şu hizmetler verilir;

- Vajinismus

- Disparoni (Ağrılı Cinsel İlişki)

- Cinsel İstek Bozukluğu

- Cinsel Tiksinti Bozukluğu

- Cinsel Uyum Sorunları

- Cinsel Uyarılma Bozukluğu

- Orgazm Bozuklukları

Oyun Terapisi

Çocuklar yetişkinlerden farklı olarak kendilerini oyun yoluyla ifade ederler. Onların dünyasına girip onlarla iletişim kurmanın en sağlıklı yolu oyun oynamaktır. Oyun terapisi , oyun odası içerisinde çocuğa tercih ettiği oyun ve aktiviteyi sunarak , isteklerini, korkularını , çatışmalarını ortaya koymasını sağlayan özel bir çalışma yöntemidir.

Oyun terapisi aracılığıyla çocuk yaşantısından parçaları oyuna taşır ve yaşantıladıklarına olan duygularını paylaşır, böylece çocuğun sorunlarını ifade etmesine yardımcı olunmuş olur. Sonrasında amaç çatışmaların çözümlenerek yeniden yapılandırılmasıdır. Çünkü çocuklara soru sorarak duygu ve düşünceleri hakkında bilgi sahibi olmak çoğu zaman güçtür. Sorulan sorulara cevap vermeyen çocuk oyun esnasında uzman kişi eşliğinde birçok duygu ve düşüncesini açığa çıkartacaktır. Bu terapi tekniği evde anne babayla ya da okulda öğretmenle oynanan oyundan farklıdır.

Bir çocuğu bir saatlik sohbettense , bir saatlik oyunla daha iyi tanırız.

Çocuk ve Ergen Terapisi

Kişiliğin temel taşları olan çocukluk ve ergenlik dönemleri oldukça önemlidir, psikologların genelde altını çizdiği bir dönemdir. Bu dönem çeşitli psikolojik yakınmalara zemin hazırlayabildiğinden psikolog desteği almak, hem sorunların çözümü hem de çocuk-ergen sağlıklı gelişimi için önemlidir. Yaşanılan olaylar ve gelişimsel süreçlerin sağlıkla atlatılması, kişilik gelişiminde rol oynamaktadır. Anne ve babaların hem yaş dönemi özelliklerini bilerek yaklaşmalı hemde kişisel çatışmaları çocuklarına yansıtmamaları gerekiyor.

Genel olarak çocukla yürütülen terapi süreci, bakım veren kişi(anne-baba) ile birlikte, çocuğun genel gelişim özellikleri ve gelme nedeninin bilgileri alınır. Ailenin gözlemi sonucunda gözlemlenen problem alanı ile ilgili konuşulur. Yaşanılan korkular, kaygılar, öfkelenmeler, inatlaşmalar,ağlama nöbetleri ve uyum sorunlarında ki alanları anlama amaçlanır. Ergenlerde, aile ile birlikte görüşmeye alınıp, sonrasında bireysel olarak devam edilir. Durumlar değişkenlik gösterebileceği için; bazıları çocuklar aileleri ile birlikte, bazıları sadece aile ve bazıları ise tüm aile ile birlikte görüşmeye alınabilir. Çocuğun yaş dönemine yönelik oyun terapileriyle desteklenerek ilerlenilebilmekte ve gelme nedeni bağlı olarak testler uygulanmaktadır.

- Özgüven sorunları

- Okul ve Akademik Performans Sorunları

- Yaygın Psikiyatrik Bozukluklar ( Depresyon, anksiyete, takıntı, panik atak vb.)

- Davranış ve Uyum problemleri

- fke Kontrolü

- Akademik Destek

- İletişim Bozuklukları

- Kardeş Kıskançlığı

- Bağımlılığı önleme ve koruma

- Çocukluk ve Ergenlik Travmaları

- Cinsel Gelişim Süreçleri

Test ve Değerlendirmeler

Merkezimizde danışmanlık hizmeti alan çocuk ve ergenlerin gelişim süreçlerinin değerlendirmesine yönelik gözlemler yapılmaktadır. Bu gözlemler doğrultusunda çocukta hangi alanların çalışılacağı, nelerin desteklenmesi gerektiğine yönelik veriler elde edilmektedir. Bu gözlemlerle birlikte gerekli görüldüğünde psikolojik testler uygulanmakta ve yorumlanmaktadır . Merkezimizde uygulanan psikolojik testler şunlardır;

- Arzu Listesi

- Ankara Gelişim Envanteri

- Frankfurter dikkat Testi

- Bier Cümle Tamamlama Testi

- D2 dikkat Testi

- Louisa Duss Psikanalitik Hikayeler Testi

- Burdon Dikkat Testi

- Bender Gestalt Görsel Motor Algılama Testi

- Gessel Gelişim Figürleri Testi

- Catell 2-A Zeka Testi

- Peabody Resim Kelime Eşleştirme Testi

- Metropolitan Okul Olgunluğu Testi

- Sınav Kaygısı Ölçeği

- Frostig Gelişimsel Görsel Algı Testi

Uzman Klinik Psikolog Ayşegül Namdar - Ada Psikoloji