Göz Sağlığı İçin Mutlaka Güneş Gözlüğü Kullanılmalı

Çark, kentlerdeki bina camları, otomobiller ve tüm cam ve parlak metallerin güneş ışığı yansıttığını belirterek, bu yansımaların göz sağlığını daha da olumsuz yönde etkilediğini kaydetti. Küresel ısınma sebebiyle güneşin zararlı ışınlarının giderek arttığını, bu ışınların şehir dokusu sebebiyle her yönden yansıdığını vurgulayan Çark, bu nedenle şehirde mutlaka güneş gözlüğünün kullanılmasını önerdi. Çark, "Toprak ve yeşil doku ışınları yansıtmaz. Ancak ne yazık ki bu gün şehirlerimiz yeşil örtüden uzak. Çok fazla ışık yansıması var. Kent merkezlerinde nereye baksanız bir yerden ışığın yansıdığını görürsünüz. Bu da göz sağlığı için mahsurlu" dedi.

Çark, göze ulaşan zararlı ultraviyole (mor ötesi) ve kısa dalga boylu ışınların gözde katarakt ve görme merkezinde 'sarı nokta' hastalığı diye bilinen görmeyi kalıcı olarak bozan hastalıklara sebep olduğunu dile getirerek, güneş gözlüğünün göz sağlığı için gerekli olduğunun altını çizdi. Güneş ışınlarına doğrudan maruz kalma ve yansımanın yanma, batma, kuruluk, sulanma, ışıktan aşırı rahatsız olma, göz kapaklarını açmada zorluk çekme gibi şikayetlere sebep olduğunu kaydeden Çark, şunları söyledi: "Aşırı güneş ışığına maruz kalan ve güneş gözlüğü kullanmayanlarda gözün iç kısmından göz bebeğine doğru et yürümesi de oluşur. Göz sağlığı için mutlaka güneş gözlüğü kullanılmalı. Güneş gözlüklerini sadece gözü ışıktan korumak değil, zararlı ışınları önlemek için de tercih edilmelidir. Bu sebeple ışıktan rahatsız olmasak bile güneş gözlüğü takmanın göz sağlığı açısından gerekli ve önemli bir ihtiyaç olduğunu unutmamamız gerekir. "

Kaliteli güneş gözlüğü kullanılmasını öneren Çark, kalitesiz güneş gözlüklerinin zararlı ışınları daha fazla göze yansıtacağını bunun da retinada görmeyi sağlayan hücrelerde bozulmalara sebep olabileceğini ifade etti.

GÜNEŞ GÖZLÜ ALIRKEN DİKKAT EDİLECEK HUSUSLAR

- Güneş gözlüklerinde ultraviyole ya da morötesi ışınları kestiğine dair bir sertifikası olmalı.

- Satın aldığınız güneş gözlüğünü ışığa karşı tutun; gözlüğü aşağı yukarı oynatın. Böyle yaptığınızda camında dalgalanmalar meydana geliyorsa gözlük camı kalitesiz olduğunu gösteriyor.

- Çizik camlı gözlükleri almayın.

- Güneş gözlüğünü bir uzmanın yardımıyla yüz şekline göre seçin. Yüze tam oturmayan gözlükler yan kısımlardan sızan zararlı güneşin ışınlarına maruz bırakır.

- Güneş gözlüklerinin cam renginin duman ve kahverengi olmasına dikkat edin. Amber ve turuncu renkte güneş gözlüğü camları, trafik ışıklarının renklerini algılamakta zorluk çekilmesine neden oluyor.

- Yine mavi renkli camların,güneş ışınlarının daha çok göze yansımasına neden olduğu için bu cam renkli gözlüklerde tercih edilmemelidir.